סדנת אמנויות לחימה
חוויה של עוצמה, ביטחון וגיבוש
גלו את העוצמה הפנימית שלכם בסדנה אנרגטית ומהנה המשלבת יסודות מעולם אמנויות הלחימה. לא נדרש ניסיון קודם, רק רצון ללמוד, לזוז ולגלות יכולות חדשות בסביבה בטוחה ומקצועית.
מה יהיה בסדנה?
הסדנה היא מפגש חוויתי ומעשי המועבר על ידי מדריך מוסמך. המשתתפים ילמדו עקרונות בסיסיים בהגנה עצמית, יתרגלו תנועות מעולם לבחירתכם [הקרב מגע / ג'ודו / קראטה/ MMA , איגרוף תאילנדי], וישתתפו בתרגילים אישיים וזוגיים באווירה בטוחה ותומכת.
ביטחון עצמי ומסוגלות
חיזוק הביטחון ביכולות האישיות והפיזיות.
העצמה אישית
תרגול הגנה עצמית והתמודדות עם אתגרים פיזיים מעניק תחושת מסוגלות ומחזק את הביטחון העצמי, גם מחוץ למזרן האימונים.
גיבוש צוותי ואמון
חוויה משותפת ששוברת את הקרח ויוצרת חיבור בלתי אמצעי.
אנרגיה של צוות מנצח
האימון המשותף והתרגול בזוגות דורשים אמון, תקשורת ותמיכה הדדית, ויוצרים חיבור חזק ומגבש בין חברי הקבוצה.
ריכוז, מיקוד ושליטה עצמית
כלים להגברת הקשב והריכוז דרך תרגול פיזי ומנטלי.
שקט פנימי
אמנויות לחימה דורשות ריכוז גבוה, משמעת ושליטה עצמית. הסדנה מקנה כלים להגברת המיקוד והקשב, מיומנויות החשובות בכל תחומי החיים.
מוכנים לאתגר את עצמכם?
סדנת אמנויות הלחימה שלנו היא דרך מצוינת להכניס אנרגיה, ערכים וכיף ליום הגיבוש הבא שלכם. צרו קשר להתאמה אישית של הסדנה לארגון שלכם.
